كيف تواجه اساءة الآخرين بلباقة

ماذا لو أساء اليك شخص ما.. سواء كان صديقك أو زميل لك أو جارك.. أو ما شابه ذلك؟
وما هو الشعور الذى سينتابك؟ وكيف ستتصرف؟ هل سترد الاساءة اليه الصاع صاعين وتحول من أساءوا اليك الى أعداء دائمين؟ أم ستترك الامر يمر بهدوء دون محاسبة وتصبح حقوقك بعد ذلك مستباحة وتتعرض للاساءة بين الحين...والحين؟ واذا كانت اجابتك بلا هذا..ولاذاك ...فما هو التصرف اللبق المطلوب لمواجهة اساءة الآخرين والذى لايجعل الأصدقاء يتحولون الى أعداءلك وفى الوقت نفسه تحلفظ على حقوقك وتمنع الغير من استباحتها وتوجيه اى نوع من الاساءة اليك؟.
التصرف اللبق الوحيد أن تكون قويا قادرا على تحمل أخطاء الآخرين وتفهمها ..فاذا تفهمت الاساءة ومصدرها وأسبابها فانك بذلك ستنجح فى مواجهة الاساءة بالاسلوب الأمثل..أما مواجهة الاساءة بالعنف فى الحال فسيؤدى الى النفور والعداء..والمواحهة اللبقة تكون بالأعصاب الهادئة والارادة الفولاذية والرد المناسب للأساءة كى لا تتكرر مرة اخرى ..واحذر أن تترك الاساءة تمر دون ايقاف من أساؤا اليك عند حدهم وعالج الاساءة فى حينها .. ولا تتركها تتفاعل فى رأسك كى لاتتحول الى شعور بالعدوانية نحو من أساؤا اليك.. واذا تعرضت للاساءة من الآخرين خارج المنزل.. فاترك كل مشاعر الغضب من ورائك ولا تعد بها الى منذلك لأن عقلك يجب أن يتخلص من كل مشاعر الغضب أولا بأول تماما كما يتخلص الجسم من افرازاته السامة. وثق أن القليل فقط من الناس يعتبر النقد وسيلة فضلى للاصلاح بينما الأغلبية يعتبرون النقد تهجما . فنحن لا نقبل أن ننتقد الآخرين ولا نلومهم. لذلك لا نقبل أن يسىء أحد الينا وعلى هذا الأساس نواجه من أساؤا الينا بلباقة عن طريق تفهم أسباب اساءتهم لنا..وعدم ترك الأمر يمر دون محاسبة ودون أن نخصرهم للأبد..وكى لا يعودوا الى هذا الأسلوب مرة اخرى.

انتظر ردودكم